Moikka kaikki ikäihmiset ja muun ikäisetkin.
Helsingin kaupungin seniorien hankkeen rahoituksella SKUL on tuottanut yhteensä 9 videota, joissa on paljon kivoja erilaisia sisällä tehtäviä jumppia ja myös ulkoiluvideoita. Kaikki videot löytyvät jatkossa maksuttomilta nettisivuilla.
Sinulla on nyt mukava mahdollisuus päästää mukaan liikkumaan videoiden kanssa maksuttomasti. Videoissa on viittomakielinen ohjaus, tekstitys ja puheääni.
Julkaisemme videoita nettisivuille Lämpiö.fi:lle yhden videon viikossa. Haluamme kannustaa teitä katsomaan videoita ja liikkumaan. Ajankohdan itsenäisille, mukaville liikuntahetkille voitte päättää oman fiiliksen mukaan.
Uskon vahvasti, että videot inspiroivat sinua todella paljon tekemään omaa liikkumista helpommaksi omassa arjessasi.
Videoita löytyy aina https://lampio.fi/fi/catalogsearch/result/?q=skul
Käy katsomassa, pidä hauskaa ja mukavia liikuntahetkiä sinulle! =)
Terkuin,
Saku-Petteri / SKUL
